Smoothie Beauty Tonik

• 2 čajne žlice WelleCo Super Elixira Original
• 1 mjerica WelleCo proteina od čokolade
• 200 ml vode
• Šaka špinata
• 100 ml cijeđenog soka od limuna

Zdravi smo i lijepi koliko su nam zdrava crijeva – to je univerzalna istina i kada tu lekciju zaista naučimo, bit će nam lakše primjenjivati sve zdrave navike.

Kad nismo svjesni zašto je nešto važno i dobro za nas, nego se pokušavamo držati nekih pravila koje smo pročitali u članku o brzom mršavljenju, gotovo je siguran povratak na stare navike.

Osvješćivanje onoga što unosimo u sebe važno je koliko i redoviti obroci.

Kada nam je unos nutrijenata zadovoljavajuć za naš metabolizam, smanjuju se i napadaji gladi, pad energije, potreba za slatkim i sve ono što nas vrati na put brzih i masnih jela.

Ovo je jedan primjer brzog, kvalitetnog i nutritivno bombastičnog smoothieja kojim unosimo samo najkvalitetnije sastojke u svoj organizam, a doslovno nam je potrebno samo nekoliko minuta.